KORONAVIRUS: kurssien ja koulutusten tilanne
Koronavirustilanteen takia monen kurssin toteutuminen on vielä kysymysmerkki. Kurssien järjestäjät seuraavat tarkoin viranomaisten ohjeita.
PROGOFF-PÄIVÄKIRJARETRIITTI 21.5.–22.5.2021
Progoff-päiväkirjakurssilla haetaan omaan elämään perspektiiviä ja suuntaa, etsitään syvempää merkitystä elämälle. Menetelmässä hiljennytään omaan sisäiseen maailmaan lyhyiden ja tarkkaan strukturoitujen kirjoitustehtävien muodossa. Kaikki työ tehdään itselle, omassa hiljaisuudessa.
HUOJENNU KIRJOITTAMALLA! 1.10.–3.10.2021
Kuulut tämän kurssin kohderyhmään, kun haluat huojentuneemman ja valoisamman mielen, haluat jäsentää ajatuksiasi, verestää arjen pyörittämisessä unohtuneita hyviä muistoja, kaipaat lisää voimavaroja, tarvitset lisää iloa ja naurua elämääsi tai
haluat kirjoittaa ihan vain ilman laatuvaatimuksia tai suorituspaineita.
MATKA maailmalle – matka minuun – kirjallisuusterapeuttinen työpaja 6.-8.8.2021
Kirjallisuusterapeuttisessa työpajassa lähdemme tarkastelemaan nykyistä elämäntilannettamme, omia tarpeitamme, unelmiamme ja voimavarojamme helppojen ja hauskojen kirjoitusharjoitusten kautta. Kirjoittamisen virikkeenä käytämme kuvia, esineitä ja kaunokirjallisia tekstejä, jotka virittävät matkanteon maailmaan. Lähdemme yhdessä matkalle, mutta määränpää on vielä avoin!
UNIEN poluilla – kirjallisuusterapeuttinen viikonloppu 3.–5.9.2021 Perheniemen opistolla
Unien rikkaan maailman ja tutkimattomien polkujen ääreen on mahdollista pysähtyä syyskuussa 2021 Unien poluilla -kurssilla, jossa kunkin omia unia käsitellään sekä kirjallisuusterapeuttisin että luovin menetelmin ja keskustellen. Ohjaajana toimii Hanna Sulander.
UNIEN poluilla – kirjallisuusterapeuttinen viikonloppu 24.-25.9.2021 Kotkassa
Unien rikkaan maailman ja tutkimattomien polkujen ääreen on mahdollista pysähtyä Kotkassa Unien poluilla -kurssilla, jossa kunkin omia unia käsitellään sekä kirjallisuusterapeuttisin että luovin menetelmin ja keskustellen. Ohjaajana Hanna Sulander.
VALLOITA sisäinen vuoresi -kirjoituspaja Ristiinassa 15.-16.5.2021 (siirtyy)
Tule valloittamaan sisäistä vuortasi Yöveden Ateljeekodin inspiroiviin maisemiin maaliskuussa. Erilaisilla kirjoitusharjoituksilla kaivelemme esiin oivalluksia, haaveita, toiveita. Ehkä jopa sellaisia, joita et tiennyt olevankaan. Ohjaajana sanataide- ja kirjallisuusterapiaohjaaja Sari Kortesoja.
SATUJEN salaisuudet -taruterapiaryhmä aikuisille verkossa 4.2. alkaen
Tule tutkimaan itseäsi ja elämääsi satujen lukemisen, niiden pohjalta kirjoittamisen ja tästä viriävien keskustelujen innoittamana. Ryhmän tavoitteena on antaa mahdollisuus tunteiden tunnistamiseen ja sitä kautta voimavarojen lisäämiseen. Ohjaajana psykoterapeutti, kirjallisuusterapeutti Silja Mäki.
JOKIN SINUSSA TIETÄÄ -ryhmä verkossa alkaen 12.1.2021
JOKIN SINUSSA TIETÄÄ -tietoisuuskirjoittamisen ryhmä käynnistyy verkossa 12.1.2021. Virittäydymme intuition taajuudelle ja teemme inspiroivia kirjoitusharjoituksia, joiden avulla luot ja vahvistat yhteyttäsi intuitioon. Tämä ryhmä on sinulle, joka haluat oppia kuulemaan intuitiotasi yhä vahvemmin ja kuulet myös sisäisen kirjoittamisen kutsun. Ohjaajina toimivat kirjallisuusterapiaohjaaja, ryhmätaideterapeutti Kirsi Virkkunen ja psykoterapeutti Anne Lindholm-Kärki.
TYÖSSÄÄN väsyneiden ryhmä verkossa alkaen 13.1.2021
Kirjallisuusterapeuttinen ryhmä työssään väsyneille käynnistyy verkossa 13.1.2021. Ryhmässä sekä kirjoitetaan itse että luetaan valmiita tekstejä. Ryhmä sopii sinulle, joka haluat pysähtyä tutkimaan työtäsi (ja elämääsi) kuormittavia tekijöitä sekä löytää arkeesi ja työhösi voimavaraistavia askeleita. Ohjaajana toimii kirjallisuusterapiaohjaaja, ryhmätaideterapeutti, työnohjaaja Kirsi Virkkunen.
OMAN ELÄMÄNTARINAN nettikirjoittajakurssi alkaa alkuvuodesta 2021
Oletko unelmoinut oman elämäntarinan kirjoittamisesta? Haluatko taltioida elämääsi nettikirjoittajakurssilla itsellesi, lapsillesi tai lapsenlapsillesi?
PROGOFF 1 -kurssi 20.–21.3.2021 Helsingissä (peruttu)
Traumapsykoterapeutti, kirjallisuusterapeutti Jaana Huldén ohjaa Progoff 1 -koulutuksen maaliskuussa 2021 Helsingissä. Progoff-koulutuksessa hiljennytään omaan sisäiseen maailmaan lyhyiden tehtävien muodossa. Menetelmä lisää itsetuntemusta ja vastuuta omasta elämästä. Monet ovat tämän menetelmän avulla löytäneet itsestään uutta elämänenergiaa.
JOKIN SINUSSA TIETÄÄ – uusi tietoisuuskirjoittamisen ryhmä verkossa 20.10. alkaen
Tässä tietoisuuskirjoittajaryhmässä virittäydymme intuition taajuudelle moniaistisesti ja teemme inspiroivia kirjoitusharjoituksia, joiden avulla luot ja vahvistat yhteyttäsi intuitioon. Annamme äänen myös unille, uni tuntee sinut.
PERJANTAIAAMUJEN LUOVAT PYSÄKIT verkossa 9.10. alkaen
Luovuusterapeuttisia pysähtymisen paikkoja, joihin voit tulla silloin, kun aikatauluihisi sopii. Näillä pysäkeillä pääset hengähtämään ja kuuntelemaan itseäsi helpoin luovin menetelmin.
SUKUTARINA – sielun aarreaitta -työpaja 1.11.
Tervetuloa Nuuksion Pohjanpirttiin kirjallisuusterapeuttiseen työpajaan! Pyhäinpäivänä tutkimme sukujuuria sekä iso- ja esivanhempien vaikutusta elämässämme.
LEMPEÄT SANAT – kirjallisuusterapeuttisia harjoituksia pimeneviin syysiltoihin 12.10. alkaen
Tässä LEMPEÄT SANAT -verkkoryhmässä pysähdymme kuuntelemaan itseämme: voimavarojamme, toiveitamme ja tarpeitamme lempeiden kirjallisuusterapeuttisten harjoitusten avulla. Pysähdymme yhteiseen kiireettömään tilaan, josta käsin voimme kirjoittamalla ja lukemalla rakentaa itsellemme sisäisen turvapaikan. Siellä meidän on mahdollista kuulla oma äänemme ja omat sanamme.
SATUJEN SALAISUUDET -taruterapiaryhmä aikuisille verkossa alkaen 1.10.
Silja Mäen aikuisten taruterapiaryhmässä käytetään satuja itsetuntemuksen ja voimaantumisen välineinä. Kurssi toteutetaan verkossa. Ryhmän järjestää Suomen Valkonauhaliitto yhteistyössä Agricola-opintokeskuksen kanssa.
HUOJENNU kirjoittamalla Vaasa-opistossa 18.9.2020 – 11.12.2020
Huojennu kirjoittamalla -kurssilla Vaasa-opistossa lisäät hyvinvointiasi terapeuttisen kirjoittamisen avulla, löydät uusia voimavaroja ja näkökulmia sekä jaksat paremmin. Ohjaajana Mari Kuusisto.
TYÖPAIKKAkiusaamista kokeneiden ryhmä Helsingissä syys-lokakuussa 2020
Pienryhmässä käsitellään työpaikkakiusaamiseen liittyviä kokemuksia kirjallisuusterapeuttisen menetelmän avulla: ryhmässä luetaan, kirjoitetaan ja keskustellaan koetusta työpaikkakiusaamisesta sekä sen aiheuttamista tunteista, ajatuksista ja seurauksista. Ohjaajana Sanna Sutela.
JOKIN SINUSSA TIETÄÄ – anna intuitiosi kirjoittaa alkaen syyskuu 2020
Tässä tietoisuuskirjoittamisen ryhmässä virittäydymme intuition taajuudelle moniaistisesti ja teemme inspiroivia kirjoitusharjoituksia, joiden avulla luot ja vahvistat yhteyttäsi intuitioon monin eri tavoin. Annamme äänen myös unille, uni tuntee sinut. Jotta intuition ääni pääsee kuuluviin, harjoituksiin liittyy aina mielen hiljentäminen. Hiljaisuus on väylä sisäiseen tietoon.
LÖYDÄ KIRJOITTAJA SISÄLTÄSI -kurssi alkaen 9/2020 Espoossa
Oletko aina haaveillut kirjoittamisesta? Tuntuuko sinusta, että luovuutesi on lukossa? Puuttuuko elämästäsi iloa ja leikkimieltä?
Nyt annetaan sisäiselle kriitikolle kyytiä, avataan luovuuden lukot ja löydetään kirjoittamisen ilo ja rentous! Sanataide- ja kirjallisuusterapiaohjaaja Annamari Typpö ohjaa Löydä kirjoittaja sisältäsi -kurssin. Kurssi alkaa 9.9.2020 ja kokoontuu Espoon Matinkylässä seitsemän (7) kertaa kahden viikon välein.
HUOJENTAVA kirjoittaminen Mustasaaren aikuisopistossa 07.09.2020 – 19.04.2021
Haluatko löytää kirjoittamalla uusia voimavaroja itsestäsi, jäsentää ajatuksiasi tai muistojasi, tai ehkä pohtia elämäntilannettasi? Osallistu Mari Kuusiston ohjaamalle Huojentava kirjoittaminen -kurssille Mustasaaren aikuisopistolla.
UNISTA RUNOIKSI JA TARINOIKSI -ryhmä verkossa 2.9. alkaen
Unista runoiksi ja tarinoiksi -kirjoittajaryhmä kokoontuu verkossa neljänä keskiviikkoiltana syyskuussa 2.-23.9. klo 17.30-20. Luova ja vapaa unikirjoittaminen on sisimpämme kuuntelemista. Se on suorituspaineista vapaata tutkimusmatkailua itseen ja omaan luovuuteen. Ohjaajina Kirsi Virkkunen ja Anne Lindholm-Kärki.
KIRJOITA ITSESI NÄKYVIIN -kurssi 2.9.–2.12.2020 Espoossa
Haluatko tietää, miten sinusta on tullut sinä? Kaipaako elämäntarinasi kirkastamista? Janoatko elämääsi rauhaa ja selkeyttä?
Sanataide- ja kirjallisuusterapiaohjaaja Annamari Typpö ohjaa Kirjoita itsesi näkyväksi -kurssin! Kurssi alkaa 2.9.2020 ja kokoontuu Espoon Matinkylässä seitsemän (7) kertaa kahden viikon välein.
VALLOITA sisäinen vuoresi -kirjoituspaja 5.–6.9. Ristiinassa (täynnä)
Viikonlopun Valloita sisäinen vuoresi -kirjoituspajassa Yöveden Ateljeekodin upeassa miljöössä Ristiinassa löydät itsestäsi uusia puolia ja vahvuuksia. Erilaisilla kirjoitusharjoituksilla kaivelemme esiin oivalluksia, haaveita, toiveita. Ehkä jopa sellaisia, joita et tiennyt olevankaan. Ohjaajana sanataide- ja kirjallisuusterapiaohjaaja Sari Kortesoja.
PROGOFF-päiväkirjaretriitti 29.–30.8.2020 Turussa
Progoff-kurssilla haetaan omaan elämään perspektiiviä ja suuntaa, etsitään syvempää merkitystä elämälle. Menetelmässä hiljennytään omaan sisäiseen maailmaan lyhyiden ja tarkkaan strukturoitujen kirjoitustehtävien muodossa. Hyödynnämme myös Ruissalon luonnon ja meren läheisyyttä. Kaikki työ tehdään itselle, omassa hiljaisuudessa.
KIRJALLISUUSTERAPEUTTISIA tarinatyöpajoja verkossa ja livenä
Kirjallisuusterapeutti Päivi Kosonen ohjaa kesä–elokuussa verkossa kirjallisuusterapeuttisia työpajoja, joissa työskennellään oman tarinan kanssa luovan omaelämäkerrallisen kirjoittamisen menetelmin, fiktion suojissa. Työpajat tapahtuvat tiistaisin klo 17–20 zoomissa ja/tai mahdollisuuksien mukaan Kirjan talolla Turussa.
KIRJOITA HUOLET HARTEILTASI -verkkokurssi elokuussa 2020
Haluatko valoisamman mielen ja kevyemmät hartiat? Kaipaavatko ajatuksesi kirkastamista? Puuttuuko elämästäsi iloa, luovuutta ja leikkimieltä? Sanataide- ja kirjallisuusterapiaohjaaja Annamari Typpö ohjaa kesäkuussa verkkokurssin, jolla koet säännöllisen kirjoittamisen ajatuksia selkiyttävän voiman, tutustut omiin vahvuuksiisi ja löydät luovuuden ilon.
SANOJEN VOIMAA -verkkoryhmä, elokuu–marraskuu 2020
Sanamielen kirjallisuusterapeuttisessa ryhmässä saat kahdeksan kirjoitustehtävää, jotka lisäät suljetun blogin sivuille. Jokainen teksti luetaan ja siitä keskustellaan yhteisessä suojatussa verkkotapaamisessa. Tärkeintä teksteissä on sisältö, ei taidokas kieli.
PROGOFF 2 -kurssi (täynnä)
Traumapsykoterapeutti, kirjallisuusterapeutti Jaana Huldén ohjaa lokakuussa Helsingissä Progoff 2 -kurssin. Progoff-menetelmä lisää itsetuntemusta ja vastuuta omasta elämästä. Monet ovat tämän menetelmän avulla löytäneet itsestään uutta elämänenergiaa. Myös unista tulee elävämpiä.
KIRJOITAN ITSENI KESÄÄN – kirjallisuusterapeuttisia harjoituksia neljänä kesäiltana
Tämä kirjallisuusterapeuttisia harjoituksia hyödyntävä ryhmä kokoontuu neljänä peräkkäisenä tiistai-iltana 9.–30.6. klo 17.30–20 Zoomissa. Iltoja ei nauhoiteta. Iltojen teemat liikkuvat luonnon, kauneuden, muistojen ja runojen teemoissa. Oman kirjoittamisen ja valmiiden tekstien kautta kohtaamme itsemme: ajatuksemme, tunteemme ja muistomme. Voimme myös kirjoittaa itseämme kohti uusia voimavaroja ja toivomaamme muutosta. Pysähdymme sisimpämme äärelle ja jaamme ajatuksia kirjoittamisesta ja elämästä, kiireettä ja läsnä ollen.
PERUTTU: LUOVASTI LUONNOSSA Lepaalla 31.7.-2.8.2020
Tervetuloa Luovasti luonnossa -viikonloppukurssille Lepaan vehreään ja upeaan kartanomiljööseen!
Kurssilla syvennytään luoviin menetelmiin, jotka pohjautuvat luonnossa työskentelyyn, aistien käyttöön sekä omien luovien voimavarojen löytämiseen. Menetelminä ovat kirjallisuusterapia, luova kirjoittaminen ja voimauttava valokuva. Kurssilta saa itse läpielettyjä välineitä omaan käyttöön, mutta emme editoi tekstejä vaan tutkimme tekstien avulla oman elämän ilmiöitä.
Peruttu: ELÄMÄN KÄÄNNEKOHDAT – Luovan kirjoittamisen kurssi 25.–30.6. Aspön saarella
Tule tutkimaan elämäsi käännekohtia Aspön saarelle kesäkuun lopussa. Kurssin järjestävät yhteistyössä kirjailija, kouluttaja, kirjallisuusterapiaohjaaja Heli Hulmi ja luontomatkailuyritys Saaristopolku Oy.
PERUTTU: Satujen saari -taruterapiaryhmä aikuisille elokuussa 2020 Helsingissä
Tule seikkailemaan mielesi saarelle satujen lukemisen, niiden pohjalta kirjoittamisen ja tästä viriävien keskustelujen innoittamana. Satujen saari -taruterapiaryhmän ohjaajana toimii Silja Mäki.
PERUTTU: Hekaten kynän kärjellä -omaelämäkerrallinen kurssi Kreetalla 31.5.–7.6.2020
TÄMÄ KURSSI ON PERUTTU KORONAVIRUSTILANTEEN TAKIA. Omaelämäkerrallinen kirjoittajakurssi Kreetan Paleochorassa 31.5.-7.6.2020. Kurssilla tutkitaan omaa elämää muun muassa antiikin Kreikan jumalattarien valossa. Upeat maisemat, kreetalainen kulttuuri sekä tuoksu-, maku- ja tuntoaistimukset tarjoavat elämyksiä ja siivittävät kirjoittamista. Hotelli sijaitsee pienessä viehättävässä kylässä Kreetan etelärannikolla, aivan meren rannalla. Ohjaajina Silja Mäki ja Anne Tarsalainen.
ILOA JA ROHKEUTTA ELÄMÄÄN -kurssi 4.-6.6. Helsingissä
Kolmen päivän kirjoittajakurssi "Iloa ja rohkeutta elämään" kauniin luonnon keskellä antaa mahdollisuuden pysähtyä pohtimaan oman elämän merkityksellisyyttä itseä kuunnellen, rentoutuen ja kirjoittaen sekä ryhmässä omia kokemuksia ja ajatuksia toisten kanssa jakaen. Ohjaajina Helena Hietaniemi ja Anneli Luoma-Kuikka.
Peruttu: TARINOIDEN JÄLJILLÄ – Luovan kirjoittamisen kurssi 20.–24.5. Ahvenanmaalla
Tarinoiden jäljillä - Luovan kirjoittamisen kurssi johdattaa sinut harjoittelemaan tarinan rakentamista Ahvenanmaalla Kökarin saarella 20.-24.5.2020. Kurssin järjestävät yhteistyössä kirjailija, kouluttaja, kirjallisuusterapiaohjaaja Heli Hulmi ja luontomatkailuyritys Saaristopolku Oy.
PERUTTU! TARINOIDEN MIELI – kirjallisuusterapia ja rakkauden monet kasvot 27.3. Suomenlinnassa
TARINOIDEN MIELI -TAPAHTUMA ON PERUTTU KORONAVIRUKSEN TAKIA.
Lipun lunastaneihin on otettu yhteyttä. Jos et ole saanut yhteydenottoa, ota yhteyttä: jhulden(at)gmail.com
KIRJALLISUUSTERAPEUTTINEN SURURYHMÄ alkaen 24.3. Helsingissä
Kaipaatko tukea surun käsittelyssä? Kirjallisuusterapeuttisessa sururyhmässä surua käsitellään turvallisessa ympäristössä tekstien, kirjoittamisen ja keskustelun avulla. Ohjaajina Katja Hero ja Saara Sahla.
PROGOFF 1 -kurssi Helsingissä maaliskuussa 2020 (täynnä)
Progoff-menetelmällä tutkitaan olemisen syvyystasoja, haetaan subjektiivista syvempää merkitystä elämälle. Koulutuksessa hiljennytään omaan sisäiseen maailmaan lyhyiden tehtävien muodossa. Tehtävien avulla yritetään saada selville, mihin suuntaan oma elämä pyrkii ja mikä syvimmällä tasolla on tärkeää. Kaikki työ tehdään itselle, omassa hiljaisuudessa. Ohjaaja: Jaana Huldén.
UNIEN ÄÄRELLÄ alkaen 12.3. Hämeenlinnassa
Hämeen kesäyliopisto järjestää kurssin kaikille unista kiinnostuneille. Kurssilla käsitellään kunkin omia unia mm. keskustellen ja kirjoittaen omakohtaisesta näkökulmasta. Kurssilla saat opastusta unipäiväkirjan pitämiseen sekä ideoita unien äärelle pysähtymiseen omassa arjessasikin. Ohjaajana Hanna Sulander.
SANOJEN VOIMAA -verkkoryhmä alkaen 11.2.
Sanamieli Mirja Heikkilä järjestää kirjallisuusterapiaryhmän verkossa 11.2.–19.5.2020. Ryhmä kokoontuu suljetussa blogissa, jonka Sanamieli perustaa Bloggeriin. Vain ryhmän jäsenet voivat nähdä ja kirjoittaa blogiin. Ryhmään otetaan seitsemän jäsentä.
KALEVALAN KAIKUJA -kirjallisuusterapiaryhmä aikuisille alkaen 6.2. Helsingissä
Tule tutkimaan itseäsi ja elämääsi Kalevalan lukemisen, sen tarinoiden pohjalta kirjoittamisen ja tästä viriävien keskustelujen innoittamana. Ryhmän tavoitteena on antaa mahdollisuus tunteiden käsittelyyn ja sitä kautta voimavarojen lisäämiseen. Kalevalaa ei tarvitse tuntea ennakolta eikä olla taitava kirjoittaja. Ohjaajana Silja Mäki.
SILTA JOOGASTA SANOIHIN -kurssi Helsingissä tammi-helmikuussa 2020
Ryhmässä joogaharjoitukset ja -alustukset vuorottelevat kirjallisuusterapeuttisen kirjoittamisen ja keskustelujen kanssa. Kokoontumisten aikana kuulostellaan niin kehon kuin mielenkin viestejä ja peilataan joogan ja kirjoittamisen vaikutuksia toisiinsa. Ohjaajat: jooganopettaja SJL® Pirkko Talja ja psykoterapeutti, kirjallisuusterapeutti Silja Mäki.
VAHVISTU KIRJOITTAMALLA Järvenpään Opistolla alkaen 29.1.
Järvenpään Opiston tarjontaa: Helena Hietaniemi ohjaa Vahvistu kirjoittamalla -ryhmää, jossa tavoitteena on itsensä kuuntelu, tunteiden tunnistaminen ja löytämisen ilo.
KATSO TAITEEN PEILIIN, NÄE ITSESI -kirjallisuus- ja taideterapeuttinen ryhmä alk. 21.1.2020 Helsingissä
Anna taiteen tehdä hyvää. Käytämme sekä kirjallisuus- että kuvataideterapian menetelmiä: kirjoitamme, maalaamme, muovailemme, liikumme, hengittelemme, teemme mielikuvaharjoituksia. Ohjaajina Kirsi Virkkunen ja Anne Lindholm-Kärki.
KIRJALLISUUSTERAPIAA JA UNIA -ryhmä Helsingissä alkaen 20.1.2020
Tutkimme ryhmässä omia uniamme erilaisten menetelmien ja kirjoittamisen avulla. Uniohjauksen tärkein tavoite on, että ihminen oppii ymmärtämään untaan: sitä mitä hän itse yrittää unen kautta itselleen kertoa. Kaikki tarvittava tieto on unennäkijällä itsellään. Uni auttaa tiedon äärelle. Ohjaaja: kirjallisuusterapeutti Jaana Huldén.
JOKIN SINUSSA TIETÄÄ -kirjoittajaryhmä 15.1.2020 alkaen Helsingissä
Haluatko oppia kuulemaan intuitiotasi paremmin? Tässä ryhmässä virittäydymme intuition taajuudelle moniaistisesti ja teemme inspiroivia kirjoitusharjoituksia. Ohjaajina Kirsi Virkkunen ja Anne Lindholm-Kärki.
SANOITAN ELÄMÄÄNI – ilahdutan itseäni, kirjallisuusterapeuttinen kurssi Kuopiossa 30.11.-1.12.19
Kirjallisuusterapeuttinen lyhytkurssi Kuopiossa. Sopii jokaiselle, joka haluaa oppia hyödyntämään ratkaisukeskeistä työskentelytapaa ja kirjallisuusterapeuttisia menetelmiä yksityiselämässä tai työssä. Myös henkilöille, jotka haluavat löytää uusia voimavaroja elämän kiperiin kysymyksiin ja jäsentää ajatuksia ja muistoja kirjoittamalla ja muita luovan toiminnan menetelmiä hyödyntämällä.
SILTA JOOGASTA SANOIHIN su 3.11. ja su 17.11. Helsingissä HUOM! Uusi aloituspäivä
Ilmoittautuminen käynnissä nyt! Jooga ja kirjoittaminen, kaksi tietä kohti itsetuntemusta ja hyvinvointia. Ohjaajina Pirkko Talja ja Silja Mäki.
Hiljaisuus puhuu – kirjoittajan päiväretriitti 16.11. Suomenlinnassa
Irtaannumme kiireen ja hälyn laiturista ja rantaudumme Suomenlinnaan kirjoittamaan hiljaisuudessa lempeiden virikkeiden ohjaamana la 16.11. Ohjaajina Kirsi Virkkunen ja Anne Lindholm-Kärki. Anna hiljaisuuden hoitaa.
Kapua sisäiselle vuorellesi -kirjoituspaja 9.10. Helsingissä (täynnä)
Huhtikuinen Kapua-kirjoituspaja saa toivotun uusinnan! Tule etsimään itsestäsi uusia puolia ja vahvuuksia erilaisten kirjoitusharjoitusten avulla. Tuotto menee kokonaisuudessaan hyväntekeväisyyteen. Ohjaajana Sari Kortesoja.
Progoff 2 -kurssi 5.-6.10.2019 Helsingissä (täynnä)
Progoff-menetelmällä tutkitaan olemisen syvyystasoja, haetaan subjektiivista syvempää merkitystä elämälle. Progoff-koulutuksessa hiljennytään omaan sisäiseen maailmaan lyhyiden tehtävien muodossa.
Ohjaajana Jaana Huldén.
Vanhasta kutoutuu uutta -ryhmä yli 55-vuotiaille alk. 23.9. Helsingissä
Lähestymme elämän ikuisia kysymyksiä, kuten vanhenemista, rakkautta ja kuolemaa. Teemme omaelämäkerrallista taidekirjaa. Ryhmä sopii kirjallisuudesta ja avarasta hengellisyydestä kiinnostuneille.
Ohjaajina Heli Hulmi ja Riitta Ahvenjärvi.
Kalevalan kaikuja -kirjallisuusterapiaryhmä Helsingissä alkaen 19.9.2019
Tule tutkimaan itseäsi ja elämääsi Kalevalan lukemisen, sen tarinoiden pohjalta kirjoittamisen ja tästä viriävien keskustelujen innoittamana.
Ohjaajana Silja Mäki.
Huojentavan kirjoittamisen kurssi alk. 9.9. Mustasaaren aikuisopistossa
Tällä kurssilla kirjoittaminen on väline omien ajatusten työstämiseen. Kurssi sopii myös luovaa kirjoittamista harrastavalle esimerkiksi jumiutuneen kirjoittamisen saamiseen uudelleen liikkeelle. Ohjaajana Mari Kuusisto.
Jokin sinussa tietää -kirjoittajaryhmä alk. 4.9. Helsingissä
Tässä ryhmässä virittäydymme intuition taajuudelle moniaistisesti ja teemme inspiroivia kirjoitusharjoituksia, joiden avulla luot ja vahvistat yhteyttäsi intuitioon monin eri tavoin.
Ohjaajina Kirsi Virkkunen ja Anne Lindholm-Kärki.