Marraskuun Runorauha Lahdessa
Syökö pimeys? Olemme suunnitelleet sinulle erityisen kaksipäiväisen hengähdyshetken vuoden pimeimpään aikaan, kun aurinko valaisee vain hiukan yli kuusi tuntia päiväämme.
Tule kanssamme sytyttämään sisäinen kirkasvalolamppu marraskuun hämärässä, niin jaksat paremmin kulkea kohti talvipäivänseisausta ja tulevaa, kukon askelin lisääntyvää valoa.
Marraskuun Runorauhan aikana saat päästää irti kiireestä ja lihasjännityksistä, rentouttaa kehoasi ja mieltäsi, kuulostella sisäisiä tuntemuksia ja viestejä. Miltä unen kutsu kuulostaa?
Uni on viides vuodenaika ja me kutsumme sinut ihmettelemään ja avautumaan itsesi äärelle, lempeästi, omassa rytmissäsi ryhmän kannattelemana.
Lealiisa Kivikari on sanataideopettaja ja kirjallisuusterapiaohjaaja, Vedic Art-opettaja ja Luova uniohjaaja. Hän on vuosikymmenten ajan tutustunut unien vaikutukseen itseymmärrystä avaavana mahdollisuutena. Lealiisa tunnetaan myös monitaiteellisena runoilijana ja taiteilijana. Lealiisa on Runorauha-menetelmän toinen kehittäjä.
Auli Kokkonen on pitkänlinjan joogaopettaja(yin), runoilija, perinnesaunottaja ja monitaiteilija. Niin ikään Auli on graafinen suunnittelija ja loihtii visuaalisia ilmeitä eri tapahtumiin ja taittaa kirjoja. Hän on toiminut niin ryhmien kuin yksilöiden ohjaajana. Auli on Runorauha-menetelmän toinen kehittäjä.
LA 29.11.- SU 30.11. klo 10–16
Hämeenkatu 9 | Lahti | Hinta 115 e (sisältää kaikki viikonloppuna joogaan tarvittavat välineet, virikkeet, opetuksen ja teen/kahvin ja hedelmän)
Mitä unta sinä näit viime yönä?
Lisätietoja Runorauhasta
https://www.kokotar.fi/runorauha
tai viestillä 040 7405673
