Kirjallisuusterapia henkilökohtaisen ja ammatillisen kasvun menetelmänä 15 op. Tämä koulutus tarjoaa sinulle kokemuksellista ja teoreettista tietoa kirjallisuusterapiasta sekä henkilökohtaiseen kasvuun että ammatilliseen kehittymiseen. Tututumme myös muihin taideterapioihin kirjallisuusterapian tukena. Koulutus rakentuu viidestä lähiopetusjaksosta, jotka toteutetaan verkkokoulutuksena Zoomissa perjantaisin klo 12–19 ja lauantaisin klo 9–16. Jaksot sisältävät kokemuksellista työskentelyä ja vuorovaikutteisia luentoja. Koulutukseen liittyy myös itsenäistä työskentelyä, josta rakentuu koulutuksen päätteeksi esiteltävä oman kasvun kirja.

Tässä kirjallisuusterapeuttisia menetelmiä hyödyntävässä runoryhmässä luemme valmiita runoja ja kirjoitamme omia. Emme keskity runojen analysointiin, vaan kuuntelemme, mitä ne helisyttävät sisällämme.

Elämäkertaa kerrakseen - kirjallisuusterapeuttisin menetelmin kirjoittava ryhmässä kirjoitetaan pieniä tekstejä, luetaan niitä ääneen ja keskustellaan niiden ja aiheiden herättämistä ajatuksista ja tunteista. Varsinainen kirjoittaminen tapahtuu kotona, joko ohjaajan antamien tehtävien avulla tai jokaiselle jäsenelle ominaisella tavalla.

Pysähdy hetkeksi oman hyvinvointisi äärelle ja anna tilaa ajatuksille, tunteille ja oivalluksille. Mielensanoina-retriitti on lempeä ja turvallinen viikonloppu, jossa tutustut itseesi kirjoittamisen avulla – ilman [...]

Amerikkalainen psykologi Ira Progoff (1921-1998) kehitti 1960-luvulla kirjallisen itsetuntemusta lisäävän menetelmän omien elämänkriisiensä selvittelyn yhteydessä. Hän kehitti kirjoittamisesta suunnitelmallisen prosessin, jonka avulla kykeni sukeltamaan yhä [...]