Terapeuttinen kirjoittaminen ja kehotuntemukset -kurssi 10.1.–11.4.2026 Jyväskylässä

Miltä kehossasi tuntuu, kun on kevättä rinnassa tai perhosia vatsassa? Entä missä kohtaa kehoasi tuntuu turvallisuus? Esimerkiksi tällaisia kehotuntemuksia tarkastelemme terapeuttisen kirjoittamisen avulla. Käytämme erilaisia tekstejä ja aistihavaintoja kirjoittamisen tukena. Näin sinulle avautuu mahdollisuus lisätä itsetuntemustasi ja ilmaista itseäsi kirjoittamalla. Saat kirjoittaa ohjatusti lempeässä ja turvallisessa ilmapiirissä ja suunnata omat tekstisi sinulle merkityksellisiin asioihin ja aiheisiin.

Kokoontumiset: 10.1., 31.1., 7.3 ., 28.3. ja 11.4.

Paikka: Jyväskylän Kansalaisopisto

Ohjaaja: FT, kirjallisuusterapiaohjaaja Johanna Holopainen

Kurssimaksu 51,00 €

Ilmoittautuminen: 8.12 alkaen